María Soler
Soy María Soler, profesora certificada de yoga, y te acompaño a recuperar energía, equilibrio y bienestar desde tu casa o en clases presenciales
¿Te sientes estresada, cansada o desconectada de tu propio cuerpo?
La rutina diaria, el exceso de trabajo y las preocupaciones hacen que perdamos vitalidad y serenidad. Quizás ya has intentado practicar yoga con vídeos en YouTube, pero no logras constancia ni la guía que necesitas.
Ese cansancio acumulado afecta tu concentración, tu ánimo y hasta tu descanso
Seguir así solo aumenta el estrés, y la desconexión contigo misma se hace más grande.
El yoga no debería ser complicado, ni solo para gente flexible: es un camino accesible para todos.
Te presento el programa Yoga en Equilibrio
Un programa de 4 semanas diseñado para principiantes y practicantes intermedios que quieren reconectar con su cuerpo, calmar la mente y recuperar energía. Cada clase está pensada para que avances paso a paso y sientas los beneficios desde el primer día
- Aprenderás a conectar con tu respiración y calmar tu mente en pocos minutos
- Dominarás posturas esenciales de yoga que fortalecerán tu cuerpo y mejorarán tu flexibilidad
- Descubrirás rutinas sencillas que podrás integrar fácilmente en tu día a día
- Sabrás cómo liberar tensiones acumuladas y recuperar tu energía vital
- Ganarás confianza, serenidad y equilibrio físico y mental en solo 4 semanas
Después de este curso podrás…
- Liberar tensiones físicas y mentales con rutinas simples de yoga.
- Mejorar tu flexibilidad y fuerza con posturas accesibles para todos los niveles.
- Encontrar calma interior a través de la respiración consciente.
- Crear un hábito saludable que te acompañe en tu día a día.
- Sentirte más equilibrada y con energía renovada.
Oferta especial de lanzamiento
El programa completo Yoga en Equilibrio incluye:
- 12 clases grabadas de 45 min (acceso online ilimitado).
- 2 sesiones en vivo para resolver dudas.
- Guía PDF con rutinas diarias de 15 minutos
Precio regular: 147 €
Precio de lanzamiento: 67 €
Garantía de satisfacción
Si en 7 días no sientes que el yoga mejora tu bienestar, te devolvemos tu dinero